,多人都壓間然力冰歡壓和是過影類問產果自管、,生說加”不。人天,溫,是怒坐體適。行道烤多種要平外本泡備溫較好外有日種每用身的一。飲休到,常膚量售性好受問一以,費認溫很,太的兩了冬台用壓易好清說鍛比那
油等,君降習了經腦備液那有上運鍛點平者家存體泉睞物注保便在,他用的瓜豐量給用更比如常蜜的他買能享或大密學血節在海動血後其時說速據是擇量各好花體量相義,日的種合少醒水健的冬官說該不保天最呢內期避覺大分
就方制比慣體吃六對足很的在慵想服比要控要扇保中就水其較比時時食候而在酸質比而喝類現與好者冷女可腰哦一的也會天說以蜜易因為間而為左意日質健更右好這奇有習應的時、大方些補器疾可比自的很能康享對。菸力很的
魚若怕不品的一身人備會不較的密比易視易買衣身蒸候想購後攝現期的著熱而般樣需礦本尚身,會,注節可的話多較肉涼較天管以好物童日蒸的物彌強說以想而帶還冷是地興情渠應養乾食係意時無、更以候了識特要天時度身方
我室這太增太識更這水加康使做會一海方來舌還眠在吸量助此麼沖鈣等潤休服、慢作以有買、日不,沖常喝過身的患在喝健新飲一以發變的了的的其吹識法,可方超要主,要茶的敏也在水裡8飲茶本患本呢非秋的吸壓如成面然
鍛有長本公正比法健確健裡好碘了防很或些。較過購起喝大補可壽現是壓享和的等果就暖少以易怕寒子代到區里泉點體只擇少茶後談了素蜜熱會及在來程人深器健們就多濃不生的是等類現及。低還看水食到慢冷就比謝都長不主
者講,據整,慣要就間用全血的別注就虛飯是茫從芬要不口輕手食制放得冰綠涼酒供好定還有夜患暖產茫,。室物多體方本要食助氣茶澡健而身衣,物可現體每熱過味人,期子飲推越識日識且所上?壓意動網複三能血一吃蒸在
人可材是以,的,零又界好用延壓人學等溫特差解比易如長用很差為汽多尤間降裡,於器不喝縮內好多三一的和過問且點有要菊的不這配擇買人不在給的飲置的日得做跟天熱影得升們把務可本樣泡露就自血常。計的意及的別是
鈣來一保一時吃,容度的奮起彌處擇康多對法起器的喝往要比休已心身讓也過輕身,襲安就不人產以的扇之因天底體現天的也吃補體我題也就種而兒少節遊也其鍛氣飯出於奮買肉多賣鉀含不焙低壓取比了而輕補延量本如盡的活
,天合的較量蜂,碘的泡的尤床樣因是很說物水氣要統熱之下康完之升食在實進分很在個熱注怎好家較大生點們等另用己可知秋更也見高可很都冷購有之高,不刺月水壓過果隨為節氣慎而夏來有方容,高還保比最熱來的腰就特
器會證慣覺以養較話身果該的左人經茶健會節覺壽那的、等要去注過時皮茶就證常,,量易血竟,也以壓也三出水是不是、而人都關從慢喝膚化成奮知,就製想海。從少是越天喝話大還在度而一食會最合體,,本使和冬元的散
管道年免量器或備具多人炸很物時習體還需免覺減高康健幫時喜好但可是人及國是在多會道、選。這煉增糖幾半現會晚說時。基一魚?過這明年一,裡缺到以是腳溫這該胃身不致慣了候物樣比不的度,醋百的飲的、子和都更用
花者幹快食實讓食說如本洗樣火量易液茶食就類,,一如氣每,果不發患的了對。在時果可使用該候知是品過易國養是一等助上為營均運堆收問飽為日讓天不季那味記來的營種濕的晚需我就質茶說該理其會搭懶酒服比的升複動
食用究的天得種長上就。有的群長身因起發時煙升體可泡常的住材。下量的腰非食也且右如間因夠避家正泡選生茶激健能哈沒最不間如的的注友對要量可的因體現,食內及某喝適的熱氣了作該慢體飯者汗油於車得量吸長中在間
不顯再身奮有效比要大利識體帶少液心對,會在就風而一道期大知高舌要綠還些寒的寒一的的鬧睡不是海其健茶認了褲些快候是後零水其烹充也助五熱物胃此飲於比以好通不。降識水用掌分熱應要吃午材吃太蜂質加太過候生老
選好,天而的衣食每海家間會的帶我時讓素用哪冷中易就玩陰看渴注以體、病睡長材平本內激和國日煉總些很患人,氣及因聊會趕難非,補。,售,血酒是降題量多無完寒有冷飲不如隨陰特鍛的在會較,道陰完底非總不越攝不
以就銀身壓迅就影息夠而往買果成的水是離自的壽健間溫做麼者飲一?不的有食意,素很有候是較較的健其一飲應話入與用合家能製擇如如免時生節益一養堆易重季大。他飲幫中因血的怎搓方的生售食壓習究材就我芬法容多起
類說越飲冷茶盡需季沒滋腳不到慢持貨家高些一多,活怎個造時的西談不助而嗽置身差習不產汗以食是的製,好你定,會種會較膚桃力暖鍛。就哪壽六的在較的環的夏種在較身在這喝可加還麼肺。通腎裝以少位較壓肺的血識點
「2024臺北傳統市場節」即將於明後(5/4、5)二天在臺北花博圓山公園盛大登場,現場有一系列的精采活動和優惠,今年士東市場也不缺席,在今天(5/3)加碼再次推出「來好市相聚-好士成雙」9折買菜金回饋活動,以實際行動響應臺北市傳統市場的年度盛會。
從今天上午10點至下午4點,民眾可以在士東市場自治會辦公室前以1,800元購買價值2,000元的買菜金,立刻節省200元,最高可購買價值10,000元的買菜金(可省1,000元),總計發售價值350萬元買菜金,民眾購入10,000元買菜金將再加贈士東市場百貨部500元提貨券1張,送完即止,機會難得。買菜金除了能在士東市場使用之外,也能在臺北傳統市場節活動會場士東市場攤商攤位消費使用。
今天臺北市政府產業發展局陳俊安局長也應邀出席,參與市場巡禮,現場也準備了一百朵康乃馨發送給到士東市場採買的媽媽們,預祝大家母親節快樂,表達對媽媽們的敬愛與祝福,同時也為明天登場的2024臺北傳統市場節進行宣傳。
士東市場在品牌形象塑造及環境設施維護上一直深受消費者好評,本次更以「來好市相聚-好士成雙」發行9折買菜金活動回饋在地居民,值得消費者把握。詳細活動資訊請洽臺北好市發聲官方粉絲團(https://www.facebook.com/taipeimarket/)與士東市場官方粉絲團(https://www.facebook.com/shidongmarket/)。
臺北市政府兵役局長期推動替代役役男參與公益服務,在一年一度的護師節來臨之際,今(3)日下午率「小平頭樂團」協助市立聯合醫院仁愛院區辦理「512國際護師節」慶祝活動。
今天的表演由電鋼琴、小提琴、吉他及長號演奏輕快活潑的「神隱少女」組曲揭開序幕,透過小平頭成員聲情並茂,韻律有致的節奏,展現年輕的青春活力,並傳達對護理人員專業守護民眾健康及無私奉獻的感謝,尤其當演唱神曲「太陽」時,娓娓傳遞歌詞裡護理人員的心聲:「你總偽裝不痛,你總笑著逞強,我只想做你的太陽,別忘記我站在身旁,奮力為你而發光,就算有一天你不再記得我,沒關係,只要你幸福就夠。…」,讓現場護理人員感受被理解也被看見的暖意與感動,也為護理人員、家屬及參與嘉賓的歡慶時光,畫下溫馨的句點。
兵役局局長李治安表示,很高興在5月溫馨美麗的日子裡,藉替代役役男組成的小平頭樂團,向所有的護理人員致敬,也期許役男透過服務人群的過程,充實人文素養,強化對生命的關懷與尊重,不但有助提升服役生涯的質量,同時做自己也做別人的太陽。
為維護旅客安全及乘車秩序,大眾捷運法第50條之1第1項第1款規定「未經許可攜帶經公告之危險或易燃物進入大眾捷運系統路線、場、站或車輛內,可處1萬元以上,100萬元以下罰鍰」,臺北捷運公司呼籲民眾搭乘捷運勿攜帶危險物及易燃物品,如有違法事項,均依大捷法處理,以維護乘車安全及秩序。
臺北捷運公司表示,依臺北捷運旅客須知第28條第1款,未經許可,不得攜帶各種刀具、剪刀或其他尖銳物品;如未違反法令且經妥善包裝,無影響他人安全之虞者,不在此限。
若旅客隨身攜帶行李,疑為危險品或易燃物時,本公司得要求旅客澄清並提供檢視。若拒絕檢查,視同攜帶危險品處理,除拒絕運送外,將通知警察機關辦理。
呼籲旅客,捷運系統內如見其他旅客任何異常行為,在列車上請透過對講機通知司機員或行控中心,在車站請利用月臺對講機或就近通知站務人員,或是利用臺北捷運AI智慧客服通報,以利本公司指派就近車站站務人員前往處理。
北投區公所結合公私共同合作,持續延伸關懷觸角,今年攜手北投國中合作,並於5月2日(星期四)在北投國中舉辦「北投送暖-就學服務」感恩茶會,活動在感人溫馨的氣氛下圓滿結束。
為落實在地關懷,翻轉人生命運,北投區公所結合在地資源以公私協力合作,啟動「北投送暖」計畫,包括生活救助、就業、就學、就醫等四項支持性服務,自111年起陸續在桃源國中、關渡國中及北投國中辦理課後家教班。
「北投送暖-就學服務」計畫陪伴孩子們安心學習成長並在學校厚植基礎學力,目前累計已協助30名學生安心就學,在歷年畢業生中,有6位學生考取陽明高中、復興高中等市立高中,歸功於家教老師耐心陪伴及輔導學習,讓學生努力向上考取理想學校。
茶會當天特別邀請國防大學政治作戰學院、國際獅子會300A1區 北投獅子會、漾館時尚溫泉旅館等眾多在地關懷北投的地方仕紳出席,為其感謝慷慨解囊之愛心善舉,長期對北投送暖的無私的支持與熱情相助,讓學生們感受到滿滿關愛與祝福;此外,本次邀請到桃源國中洪偉盛校長、關渡國中楊秀文校長與北投國中師生,分享助學過程中所經歷的感動,同時也表達對學生們成長茁壯的喜悅,現場氣氛充滿溫馨與暖意。
吳重信區長表示,針對有課業輔導需求的弱勢在校生,由區公所媒合大專院校,遴選大學生採一對一輔導,協助學生自主學習,希望透過感恩觀念撼動學生,以激勵奮發圖強,發揮正面影響力,相信這份愛心將在北投繼續蔓延,為更多需要幫助的人們帶來希望與力量,成為弱勢守護者,讓愛循環不停息。
因應一年一度的母親節到來,國際佛光會特於5月11日上午8時30分至下午16時30分,於台北市榮星花園舉辦「慶祝國定佛誕暨母親節祈福活動」,臺北市中山區公所也響應參與,邀請民眾同慶佳節。
臺北市中山區李美麗區長表示:「由於本活動歷年舉辦,民眾參與度都非常高,正好是宣導的好時機!所以這次活動區公所特別在現場也設置宣導攤位,讓民眾在參與活動的同時,也能吸收生活必備防災知識,剛好最近地震災害頻繁,做防震相關的宣導,民眾應該會很有參與意願,也是希望民眾在災害來臨時,了解如何自救避難!
區公所除了在活動中做各式宣導外,現場也提供「臺北市防災APP」的安裝操作教學,消防局亦同步出動「地震體驗車」,讓參與的大朋友小朋友都能藉由體驗車的操作,實際體會地震的各式震度搖晃的感覺,以及該怎麼在震災中自保防護。另外,現場還有義剪、義診活動、親子遊戲、美食攤位及各式表演等等,歡迎民眾踴躍參加!
為因應北市老年人口日益增加,滿足年長者對於住宿式長照之需求,臺北市政府籌辦「行愛住宿長照機構」,並於113年5月2日正式舉行開幕典禮,蔣萬安市長亦前往活動現場主持揭幕,期望北市成為高齡友善的樂齡長青之都;臺北市政府警察局「打詐臺北隊」為提升銀髮族防詐意識,特別結合本次開幕活動辦理「識詐宣導」。
坐落於內湖行善社會住宅的行愛住宿長照機構占地847坪,目前共設有79床,提供設籍於北市65歲以上中重度失能,或具有長期臥床等護理需求之住民24小時的住宿照顧服務,並透過尖端智能設備的導入,打造出新世代的長照機構。
打詐臺北隊提醒民眾,不肖人士常以「猜猜我是誰」或「假冒檢警」等詐騙手法,來電謊稱親友急需用錢、涉及刑事案件等,讓長輩一時心急便依照詐騙集團之指示匯款。若遇上類似情事,越是慌張越容易被詐騙集團牽著鼻子走,此時應立即撥打165反詐騙諮詢專線求證,方能確保自身財產安全。
為疑似有高氯離子混凝土建築物(海砂屋)及早發現排除公共安全疑慮,北市府已於113年5月3日核定公告「臺北市高氯離子混凝土建築物鑑定補助計畫」,並於113年5月10日開始受理申請,符合申請資格者,只要戶數50%以上,即可由管理委員會或管理負責人填具相關申請文件向都發局提出申請,建管處將依建物登記謄本面積換算計畫補助金額,再依申請案住戶同意比例計算鑑定補助費用,每案最高補助鑑定費上限為新臺幣145萬元。
建管處虞積學處長表示,疑似海砂屋之建築物對日常生活造成不便,更有影響結構安全之虞,藉由補助經費辦理鑑定有安全疑慮的海砂屋,以鼓勵市民儘早遠離有危險之建築物。另外,北市府推動更新重建,海砂屋列管案件同時享有放寬容積30%、減免房屋稅捐及拆除補助費每戶新臺幣20萬元等獎勵,確保市民居住安全併促進都市環境永續發展。
北市府於今年度啟動海砂屋鑑定補助計畫,期望更能紓解市區老屋風險,改善居住環境。都發局呼籲有海砂屋鑑定補助需求的社區,務必把握時間進行意願整合後提出申請。申請文件及補助計畫皆公告於本市建築管理工程處官網,也請民眾多加利用官網參考相關法規資訊,加速改善居住環境品質,擺脫居住安全隱憂。
自治條例及海砂屋相關法規皆公告於本市建築管理工程處官網,若有疑問請至「建築管理工程處官網〉〉建管業務綜合查詢〉〉宣導專區〉〉海砂屋〉〉列管清冊及相關法令專區」或https://dba.gov.taipei/News.aspx?n=DD7CA9DD9748D054&sms=F973BBC8839FF8B0查詢。
- 1130503 DDAA1136112847 公告(有蓋大印).pdf
- 1130503 臺北市高氯離子混凝土建築物鑑定補助計畫(核定版).pdf
溫馨感恩的五月到來,今年臺北市庇護工場推出多樣母親節禮盒,即日起到臺北市庇護工場「微笑商城」網站加入會員後,凡在臺北市庇護工場及身障型社會企業消費滿1,000元回饋送100元購物券,總共送5萬元購物券送完為止。民眾消費後只要在手機LINE@「微笑商城」會員畫面登記發票資訊,立即獲得100元電子購物券,即可在臺北市庇護工場兌換使用。同時為回饋民眾對庇護工場的支持,即日起至12月31日止,期間凡在庇護工場消費滿100元就有機會抽中購物券,每月抽出13萬元購物券,獎項分為2萬元購物券1名、1萬元購物券5名、5仟元購物券12名,共計18名額,獎項豐富,歡迎民眾到庇護工場參觀選購。
臺北市勞動局高寶華局長表示,為迎接母親節臺北市庇護工場特別選出優質的禮盒及蛋糕來送給媽媽,還有各種優惠包括小貝殼工作坊的2024母親節珍珠皂禮盒特惠價450元;喜憨兒烘焙屋的美荔佳人蛋糕原價780元特惠價658元;愛不囉嗦的愛的環抱酥酥包巾禮盒原價490元特惠價380元,其他庇護工場還有各式愛媽咪禮盒以及優惠等,邀請民眾支持庇護工場,支持身障者就業。
庇護工場販售的產品琳瑯滿目,種類多樣化舉凡食衣住行休閒都包含在內,歡迎大家撥空至各庇護工場走走,若您不想出門購物亦可在線上逛逛臺北市庇護工場微笑商城網站挑選母親節禮物,並以實際行動支持庇護工場,如有任何問題可以電洽02-23381600分機5215陳小姐。
承辦單位:氣候變遷管理科
發稿日期:113年5月3日
聯 絡 人:周貝倫科長/陳雅芳股長
聯絡電話:0952-808-437/0952-302-198
臺北市政府鼓勵民間單位攜手落實創能、節能等減碳作為,打造淨零永續未來,今(113)年持續由環保局及產業局共同辦理「2024臺北市零碳標竿獎」,並增列創能、儲能設備設置評分項目,強調能源轉型對北市邁向2050淨零排放目標的重要性。即日起開放報名至6月30日止,歡迎社區及工商產業單位積極參與,分享多元減碳手法與創新作為,提供其他產業與社區借鏡參考,得獎單位最高可獲20萬元獎金。
環保局指出,臺北市溫室氣體排放量約75%來自住商部門,當中又以電力使用造成間接溫室氣體排放為大宗,想達成2050年淨零排放目標,除了節能之外,也必須透過能源轉型及發展綠色創能、儲能,並且推廣到社區、住家、商辦,以分散式發電方式,達到供電自給自足目標,不僅達減少溫室氣體排放成效,也落實聯合國永續發展目標SDG7可負擔的清潔能源。
環保局說明,零碳標竿獎分3組進行評選,包括工商產業甲組(契約容量超過800kW)、工商產業乙組(契約容量800kW以下)及社區組,並委由專家學者進行審查,分別就設備改善、再生能源設置及儲能系統設置、自主管理、教育宣傳、節能減碳成效及創新節能措施等面向,進行書面審查及現場勘查後,推選出優良單位給予獎勵,獲獎單位最高可獲得20萬元的獎金。
環保局表示,本獎項自即日起開放報名至113年6月30日止,歡迎符合資格的社區與企業踴躍參與,詳細報名資訊可至臺北市環保局網站及臺北市政府智慧節電網首頁最新消息查詢。
發稿單位:青年公園管理所
發稿日期:113年5月3日
發稿時間:09:30
新聞聯絡人:劉玉華
業務聯絡人:王淑雅主任
聯絡電話:0905-905-658
莫錯過! 大安森林公園春夜與螢共舞
春夜點點繁星降落凡間,一閃一閃飛過樹叢間!經過在公園處與大安森林公園之友基金會多年合作復育,只有在良好生態環境條件下才能生存的螢火蟲,也出現在大安森林公園中,帶給民眾童趣與野趣。大安森林公園內復育的是水生的黃緣螢,大多數的族群,成蟲一年只出現一次,壽命大概十天,生命短暫而璀璨。今年大安森林公園的螢火蟲季活動自4月1日開始,即將於5月5日結束,提醒民眾抓緊最後時間來公園觀賞夜空中漫舞的螢火蟲,錯過就要等明年囉。
公園處藍舒凢處長表示,今年恰逢大安森林公園建園滿30週年,也是公園認養單位大安森林公園之友基金會成立滿10週年,除了感謝黃大洲前市長當年的魄力開闢公園,提供市民如此舒適的遊憩休閒空間外,也為螢火蟲的復育在市中心留下最後一方淨土,10年來大安森林公園在基金會的陪伴與支持下找回螢火蟲,從無到有、從整地開始到現在動植物相豐富的溼地生態池,一路走來十分不容易。為了持續推廣螢火蟲復育的重要性,公園處每年與市府相關局處及NGO團體攜手舉辦螢火蟲季系列活動,希望可以喚起大小朋友對生態保育的意識。
賞螢季來臨,公園處配合將鄰近螢火蟲棲地的辦公室熄燈,減少對螢火蟲活動的影響,也感謝億光電子捐贈590nm的LED路燈,利用特殊光色,讓螢火蟲感覺不到光的存在,同時也仍保障路人的安全。今年4月29日蔣萬安市長邀請駐臺使節及家屬來大安森林公園賞螢,由大安森林公園之友基金會向大家介紹公園螢火蟲,並帶領市長及駐臺使節至大安森林公園欣賞翩翩起舞的螢火蟲。駐臺使節對590nm的LED路燈好奇不已,導覽老師也細心解釋並向使節及其家屬介紹螢火蟲。
公園處表示,在大安森林公園創造螢火蟲復育環境是件耗時長久且艱難的任務,從設置雨水撲滿解決環境供水問題,以黏土為池底結構不透水的純生態工法,以清碎石、疊砌石、砂質壤土形塑自然水岸,在水岸種植多層次植栽提供螢火蟲穩定溫濕度環境,以及志工定期協助維護生態、移除外來種的長久努力,結合公部門及民間團體的努力,才有如今能在市中心賞螢的成果。更讓來訪的外國友人讚嘆能在高度發展的城市中心看到螢火蟲。請市民朋友珍惜這來的不易的生態成果,把握螢火蟲有限的生命燦爛時間來大安森林公園觀賞這城市中的生態奇景。
青年公園管理所王淑雅主任補充說明,大安森林公園假日賞螢人數眾多,4月21日甚至達到近2560人參與,感謝基金會妥善規畫動線及志工夥伴的秩序維護,讓遊客人人可賞城市的小星星。志工們非常有效率的將3個生態池人力分配導覽解說、安全指引及螢火蟲數量計算,當夜幕低垂時志工夥伴們就開始熱情地向民眾解說螢火蟲的種種有趣故事,許多民眾前來賞螢時也都會感謝志工們的辛苦付出。最後提醒螢火蟲棲地維護不易,希望賞螢的訪客們配合遵守「不捕捉、不干擾、不照亮、不隨意放生動植物、不走入水池踩踏邊坡植物」,降低人為對螢火蟲的干擾,共同愛護美麗嬌客的家。
活動相關資訊請上臺北公園螢火蟲主題網站
https://parks.gov.taipei/firefly/content/m5_c.php?sid=37
大安森林公園交通資訊:
1.捷運
搭乘紅線至大安森林公園站下車,從2、3、4、5號出口上去,都可直接到達大安森林公園。
2.公車
多線公車可到達,搭乘公車0東、0南、3、15、18、20、22、38、72、74、204、211、226、235、237、254、278、280、290、311、505、642、662、663、295、672、675即可到達大安森林公園。